大豆是近年来愈加受大家推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大伙公觉得人体所需的优质蛋白。不育专家称，近期一项科学研究显示，大豆中的某些成分能导致精子数目降低，从而影响男士的生殖功能。很多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。
男士生育期最好不要吃大豆
大豆是近年来愈加受大家推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大伙公觉得人体所需的优质蛋白，然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能导致精子数目降低，从而影响男士的生殖功能。很多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。
英国有项关于大豆和男士生殖功能关系的研究。研究职员觉得，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而致使精子数目降低。
不育专家提醒，大豆中所含的化学成分可以使精子数目降低，这个结果非常让不孕不育专家们担心。另一个研究显示，男士体内雌二醇水平的改变不只会干扰精子数目，而且还大概致使附睾等男士性器官结构异常。时间久了，还会致使其他疾病，如睾丸癌等。”
据悉，英国有1/7的夫妇存在生育障碍，而其中有40%是由男士不育导致的。其实早在2003年4月15日，英国的《每天邮报》就报道了美国巴尔的摩市约翰斯·霍普金斯大学的惊人研究结果：英国与日俱增的大豆消费可能是导致男士生殖功能减少，与不少男士性发育异常的罪魁祸首。
科学家们觉得，孕期或母乳喂养期的妇女进食大豆或许会危及男士婴儿的生殖功能，由于大豆中含有些某些化学物质与雌二醇的功能很接近。
男士生育期最好不要吃芹菜
长期以来，民间流传着芹菜能“助兴”、提升男士性功能的说法。这种说法其实是不科学的：芹菜不但不可以‘助兴’，而且多吃还会杀伤精子!
男士多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精用途，会降低精子数目。据报道海外有大夫经过实验发现，健康好、有生育能力的年轻男士连续多日食用芹菜后，精子量会明显降低甚至到很难怀孕的程度，这样的情况在停菜后几个月又会恢复正常。
女人想生育少吃萝卜
如果是你想生子，如果是你不想月经异常，那就不要像兔年出生的孩子一样，整天胡萝卜吃个不停。或许你会问：“有这么严不严重?”
有!依据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会干扰卵巢的黄体素合成，分泌降低，有些甚至会导致无月经、不排卵、月经变乱。
这种情形最早是在精神性厌食症病人身上发现的，即便她们不吃东西，没月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女患者身上发现，假如很多吃胡萝卜，会导致血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
研究职员讲解这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所导致。就曾有医师在六位由于吃了过量胡萝卜而致使月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为“黄金般的卵巢”。
看了金南医师的研究，假如你也像兔年出生的孩子一样。胡萝卜一根一根“咋嚓咋嚓”的吃，是不是要想一下你大概因而致使黄金般的卵巢，黄体素分泌降低，致使无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症!