为了让他们的孩子以后变得聪明，一些爸爸妈妈从怀孕开始就做好了充分的筹备。孩子出生后，营养补充愈加丰富。然而，即便孩子们吃了所有这类东西，他们必然会聪明吗？虽然爱孩子没错，但有的办法不只不科学，而且不全方位。抚养一个聪明的孩子是一个全方位的工程。爸爸妈妈需要注意什么问题？孕妇应该多吃新鲜蔬菜和水果。不要觉得孕妇在怀孕期间多吃肉，对胎儿一定有好处。研究证明，吃肉多的孕妇所生的新生儿大脑皮层的脑沟回较少，这是因为胎儿肥胖和大脑皮层光滑使脑沟回紧密结合在一块。主要吃蔬菜的孕妇所生的新生儿比正常新生儿小，但骨骼和身体各部分的结构很强壮，大脑皮层沟的褶皱也更为粗糙。英国剑桥大学的营养专家对300名7-8岁的儿童进行了IQ测试，发现母乳喂养的儿童IQ比母乳喂养的儿童高10分。秘密在于母乳含有很多能促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。与牛奶相比，母乳间宽牛磺酸的含量高出10多倍。据英国研究职员称，不吃早餐的儿童比吃早餐的儿童获得的营养少10%-15%。没早餐，智商怎能不遭受损失？早餐对儿童的健康成长起着尤为重要有哪些用途。吃早餐不只能帮助孩子恢复体力，还能帮助孩子提升学习成绩。法国科学家发现，儿童的学习成绩与睡眠时间密切有关。对于那些睡眠不足8小时的人来讲，61%的人功课不好，只有39%的人勉强达到平均分数，而且没一个人排名前列。对于那些每晚睡10个小时的人来讲，76%的人中等，11%的人成绩好，只有13%的人功课差。美国一名大夫的研究表明，坚持天天跑步和有氧运动20分钟的学生比不运动的学生有更高效学习成绩。脑细胞在代谢过程中需要很多的蛋白质来更新。注意饮食中蛋白质的水平和数目可以提升脑细胞的活性。营养学家倡导动物蛋白和植物蛋白的理想比率是1: 2。动物蛋白中应多吃鱼和虾，植物蛋白中应选择大豆。卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的要紧物质。增强大脑记忆是很有益的。爸爸妈妈应该允许他们的孩子服用适当的动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。女生常常和爸爸相处，她们的IQ非常高，这是由爸爸的特殊教养和爸爸的性格特点决定的。在和孩子玩耍的过程中，爸爸总是比妈妈更有创造力和活力。社会学家发现，与爸爸关系密切的女生有非常强的自信心、独立性和社交能力，爸爸在人际交往中的好品质，如诚实、坚韧、探索新事物的精神和达成自我价值的愿望，会对女生产生微妙的影响。