伴随预产期一每天临近，当你首次怀孕马上开始时，你是不是担忧进入产房？我不了解怎么样努力让胎儿顺利分娩，甚至害怕让自己难堪？很多年长妈妈的经验是生小孩就像排便，生完孩子后就像了解一万年的排便一样容易。那样，应该采取哪种姿势，是正确的吗？仰卧:伸腿躺在床上，这是最容易见到的分娩姿势。床头的倾斜高度可以参考产妇的需要进行调节。仰卧位分娩不是产科病史中的主要体位。虽然这种姿势可以帮助胎儿改变胎位，便于分娩，但它不可以充分借助重力有哪些用途，使产妇的会阴容易撕裂。优点:便捷产科治疗(如负压吸引)和新生儿治疗，合适医务职员的需要。缺点:1、仰卧时子宫增大会压迫静脉，降低回流到心脏的血液量，这可能致使胎儿窘迫和产后出血增加。2、仰卧位分娩限制了骨盆的可塑性，缩小了产道，增加了难产的机会。3、胎儿的重力失去了原有些功能，致使分娩时间延长，产妇容易疲劳。侧卧:侧卧，仰卧，王粲先生帮助产妇抬起一只脚。虽然这种姿势不受重力的影响，但对产妇来讲是一种更舒适的姿势。优点:能放松会阴，减少静脉压，预防因仰卧位引起的胎儿窘迫，增加产后出血。缺点:假如这种办法用于生产，对医务职员(助产士)不便捷。前倾跪模式:躺着的女性将手放在床上或支撑物上，双腿分开。优势:1 、这种姿势可以降低阴道撕裂或会阴切开的可能性。2.能够帮助长期臀位胎儿的顺利分娩。缺点:1。孕妇或许会累。在膝盖和手下面放一些枕头和垫子，让它们更舒服。2、膝盖承受着巨大的重力，可能没办法承受太久。蹲坐式产妇可以蹲下或坐在任何支撑物上。站立模式:产妇站直，可以有人支撑或用手握住。优势:1 .直立姿势可以充分借助重力有哪些用途，外露部分直接压迫子宫下段的颈部，可以反射子宫的缩短，有效缩短第二产程。2.胎儿的重力与产道的方向一致，子宫缩短可以使胎儿的头部在产道中平稳地旋转。3、假如产妇使用蹲式分娩，产道的宽度最大，产道的横截面积比仰卧位分娩可增加30%。缺点:1、以这种姿势躺着的女性会非常累，但她可以在累的时候改变姿势。2、产妇久坐后，易发生会阴水肿。3、倾向于迅速分娩且过程较快的孕妇不应该坐在椅子上分娩。跪姿像上述前倾跪姿，可以改变成很多不一样的姿势。维持双手伸直，与膝盖在同一水平面上，维持身体水平。身体的上部被垫得更高，这可以轻微地施加重力。上身俯卧在床上或椅子上，使用高跪姿势。跪在床上，上身直立，与产妇拥抱。蹲姿可以使用半蹲姿，由员工支撑。你可以完全蹲下，但员工也需要跪下帮忙支撑。
正确喂奶姿势可以让乳汁顺利流出，让孩子的吸吮愈加有效，而且能让新母亲防止出现乳头疼痛的现象，保证新母亲和孩子都感觉舒适。所以各位新母亲要尽量多地花一些时间调整，为了使整个喂奶过程变得愉快和增进亲子关系，正确喂奶姿势是需要的。
正确喂奶姿势应该是母子均感到舒服的姿势，不外乎坐姿与卧姿，新母亲们可以每种都试一试，选择一种你和我们的小孩子感觉舒适的姿势，但坐是卧都应把孩子放在胸前最好的地方。本文为大伙提供两种正确喂奶姿势：
1、摇篮式
第一，坐在有扶手的椅子或床上(靠着枕头)，脚放在高些的平面上，如矮凳、咖啡桌，防止身体倾斜。然后，用臂弯托住孩子的头部，把孩子放在大腿(或大腿上的枕头)上，让他侧面躺着，脸、腹部和膝盖都直接朝哪个方向自己，再把乳头放进孩子嘴里。
2、侧卧式
第一，在床上借助枕头使背部和臀部在一条直线上，用你身体下侧的胳膊搂住孩子的头，抱近面向自己，假如姿势正确, 无需弓着身子才能让孩子吸到奶。提醒，假如想让孩子高中一年级点或者离你的胸部更近一点，可用一个小枕头或叠起来的毯子把孩子的头垫高。除去正确喂奶姿势，喂奶前母亲们还可以做好以下筹备：
1、孩子刚出生几天时，你可以先让别的人抱孩子，然后自己再坐下，做好筹备。
2、备些靠垫或随手可及的枕头，母亲们可能需要这类东西，让孩子躺在上面。
3、正式开始喂奶前，你自己必须要确定身体感觉舒服的状况。
做好筹备后，大家来看看正确喂奶姿势还应该注意那几个方面：
1、把孩子朝我们的胸部方面移，而不要我们的胸部挪向孩子，待孩子把嘴张到一定量时，你再把孩子的嘴凑到我们的乳头上。
2、让孩子的下嘴唇包住你的乳头下部。
3、为了喂奶会更容易一些，要把注意力集中放在孩子身上。
4、对于沉重饱满的胸部，可以用空闲的那只手托起，便捷孩子吸奶。
5、可用C式喂奶法配合正确喂奶姿势。四个手指放在乳头下方，而拇指在上方，成英文字母C的形状。注意，维持手指的地方不变，但不要压得太紧，以免压迫乳汁导管，此办法可以正确把乳头引到孩子嘴里去。
各位母亲可以参考本文关于正确喂奶姿势的有关资料，选择适合自己和孩子的姿势，切记，真的正确喂奶姿势应该是母亲和孩子都感到舒服的。正确的喂奶资料可以有益于顺利喂奶，有益于让孩子健康成长，所以母亲们要慎重选择哟，适合我们的才是最好的。