母乳喂养是孩子健康的最好选择。很多妇女目前用母乳喂养她们的孩子。但当我不在家的时候，我应该如何母乳喂养我的孩子呢？虽然目前愈加多的人可以同意妇女在公共场所给孩子喂奶，但假如外面非常热呢？妈妈怎么样喂养她们的孩子？假如你说你的孩子是在夏季生的，或者你有一个更大的孩子，但这个孩子常常需要牛奶，那样你就会面临一个问题，那就是，当外面非常热的时候，你需要给一个出汗的孩子喂奶。
幸运的是，在给婴儿喂奶时，大家有不少办法来维持凉爽。炎热的天气是一个问题，但另一个问题是，当天气炎热时，大家需要离婴儿太近。虽然孩子还年轻可爱，但给她喂奶仍然会叫你感到不舒服。假如你最担忧外出时喂流汗的婴儿，那样让大家来看看一些能帮你的建议。不要在阳光下喂养你的孩子虽然这非常明显，但最好不要在阳光直射下喂养你的孩子。你可以在室内空调房或电风扇给孩子喂食。一些户外活动也可以为你提供一个凉爽的地方，比如，你可以在亲戚的后院喂养你的孩子。假如没空调可以盖，那样你可以选择一个凉爽微风的地方给你的孩子喂奶。无论你在哪儿，都要多喝水，最好随身携带冰水。假如你在家的空调下，冰水也是必要的，假如你在户外，冰水特别要紧。
脱水不利于母乳喂养和冷却。有了毯子，假如天气非常热，喂奶时出汗最多的地方就是你的胳膊和孩子。你会发目前把孩子抱在胸前之前用毯子盖住你的胳膊很有帮助。毯子会叫你维持凉爽，由于它可以预防你的手臂接触婴儿的皮肤，假如有任何汗水，毯子会吸收。水中哺乳假如你和你的孩子感到疲惫、肮脏和炎热，洗个澡。如此，孩子既不会变热也不会出汗，在未来的成长过程中，孩子或许会在游泳池里找到更多的乐趣。不喝水，帮助孩子擦干汗水。假如你的孩子看着有点热，你可以在孩子的脸上和额头上放一条湿毛巾。不要用太冷的水弄湿毛巾，由于这会让孩子感到沮丧，也不会叫你放松。