叫孩子起床，仿佛是爸爸们每天最不想干、又非干不可以的事儿。看见孩子熟睡的脸蛋儿，真狠不下心叫醒她们。因此基本上到不能再等的状况下，爸爸才会下狠心，用最很容易让孩子“醒”的办法，把孩子从被子里拉出去，迅速地洗漱间、用餐、读书。
高韧性、高频的叫喊，大幅的牵扯姿势虽然是让孩子凑合张开双眼了，但事实上，陡然从睡梦中惊醒，孩子的人的大脑尽管维持清醒，但别的系统并没随着着人的大脑的维持清醒而立刻活跃性起來。这个时候叫孩子起床的办法，或许会致使孩子生理学上的妨碍，使孩子用餐不香、手游或学习培训时专注力困难集中化。
事实上，最好的唤起孩子的方法 是让孩子在缓缓的柔摸中醒来。爸爸要适度提前一些去叫孩子，不要着急，轻轻叫喊，另外拿手轻轻地推拿孩子，直至把孩子唤起。柔和地通话可以 预防大声叫喊产生的伤害；推拿脊柱两边可以 激话人体免疫系统，提高人体抵抗力。在确保孩子有充足睡眠的首要条件条件下，让孩子在柔声中高兴地醒来，会让孩子渡过愉快的一天。
很多出新招：
1、要孩子早上非常重要的一点，便是要让孩子尽快入眠。我每晚八点钟就带孩子唾觉，卧房里灯光成效要暗，让孩子在被窝里清静地听好多个短故事，小故事內容不必太惊险刺激、太诡异，不然孩子又要激动起来了。大概三四十分钟后，看孩子睡意上去了，就轻轻地拍一拍，口中哼些童谣，飞速孩子就睡觉了。孩子确保了充足的睡眠，第二天早上就很容易叫醒了。
2、运用孩子的求知欲和争强好胜。早上在叫孩子的状况下，我常常会假装十分诧异的一口气说：“哎哟，看一下小孩子的脚丫上起出什么来啦？”“快看窗前仿佛有一只小鸟！”孩子由于好奇心立刻便会睁开眼看来，我再讲些嘲笑听，他就维持清醒了。或是有时装作找不着棉袜了、叠不上褥子了，孩子争强好胜就起來帮助，还非常用心。
3、叫孩子子起床，闹铃并非好办法，因为闹钟的声音较为简单吱吱声，很容易令孩子心烦，风险心态。我的工作经验是用童谣，每天早上起床后，选孩子最喜欢的童谣或是小故事录音带，拓展播放视频，渐渐可以 响声小一点，慢慢提升音量，吸引住孩子的专注力，必需的状况下还可以问一问孩子：童谣里讲什么呢？小兔子是如何骗老虎狮子的呀？孩子就在小故事中醒来了，心态还行。
4、在叫醒孩子的状况下，一边轻轻呼唤，一边对孩子拓展婴儿抚触。拿手柔和地全身上下拓展抚摸，尤其是在后背要不断推拿。
5、搓搓孩子的手掌心、脚底，按摩太阳穴等头部穴位，这种刺激性都可以帮助孩子尽快醒来。再正确引导孩子伸好多个伸懒腰，主题活动一下全身肌肉，人的大脑飞速就能进到维持清醒状况。这种推拿婴儿抚触的方法 ，既能叫醒孩子，还有益于孩子的身体健康。需要注意的是，推拿前妈妈必须要门把焐热。
6、预先留下15分钟上下的时间。为孩子构建一个合适的自然环境，让孩子当然醒来。比如打开窗帘布，打开窗户，让新鲜的空气和光源透进去，诱发孩子从睡觉时当然醒来。
7、歌曲呼唤。演奏会推进脑中O2与血夜的流动性，叫人体跟着旋律运动起來。每天早上，在孩子将要醒来前的10～二十分钟，放些轻轻松松欢快背景音乐或是童谣，刚开始可以 响声小一点，每过数分钟增加一些声音。
8、和孩子问候。当孩子睁开眼时，爸爸妈妈送上快乐的问好：产品，早安！再给孩子一个相拥和KISS，问一问孩子睡得好么？干了什么梦？孩子清醒后一睁开眼见到爸爸妈妈的笑容，听见爸爸妈妈亲近的问好，会十分高兴地起床。也要应该注意的事儿是，帮助孩子起床只需要一个成年人就能了，不必全部的成年人都围住孩子，你一句我一句地絮叨，要让孩子感觉起床是一件浅易而快乐的事儿。
9、深吸气。起床后，教孩子做几个深吸气。先慢慢地呼吸，仿佛吸至头上，再将全部的气吐出，不断做几回。
10、食材的香气。香气也会刺激性头部，提高直觉，赶跑困意和疲惫。爸爸妈妈何不在孩子起床时，烤好吐司面包，充好牛乳，让这类魅惑的食材香气唤起孩子起床。