孕妇嗜睡是什么问题
孕妇嗜睡是大多数孕母亲可能遇见的问题，没经验的准母亲或许会担忧是我们的身体出了那些问题，害怕会干扰肚子里孩子的正常发育，甚至为了这个问题焦虑不安。其实，孕妇嗜睡在孕期反应中是很常见的现象，不少孕母亲都会碰到这个问题。
在怀孕初期，孕母亲们通常情况下都会出现早孕反应，譬如呕吐恶心、浑身没劲、食欲不佳，容易疲乏，嗜睡等症状，嗜睡也是最常见的早孕反应之一。但由于每一个孕母亲的生活环境不同，饮食习惯也不同，作息习惯不同，是否会发生嗜睡的早孕反应因人而异，不是每一个孕母亲都势必会嗜睡，也有些孕母亲不会嗜睡但出现了别的早孕反应，比如呕吐恶心等。
每一个孕母亲都可以轻松对待嗜睡等早孕反应，虽然身体上会有很多的不适，但为了肚子里的孩子可以健康正常地在我们的身体里成长，多受点苦对于孕母亲来讲都是值得的。假如有些孕母亲出现了嗜睡的早孕反应，大可不必过于紧张，假如感觉真是困到不可以，那样就多睡睡，保证充足的睡眠才能保证孩子的健康发育。
孕妇嗜睡是否正常
孕妇嗜睡是非常常见的早孕反应，每一个母亲由于体质不同、生活习惯和饮食习惯不同，有无嗜睡反应不尽相同，嗜睡反应的轻重也不尽相同，孕母亲们假如在孕期中感觉整天都非常疲乏非常想睡觉，不需要过于紧张，这是非常正常的孕期反应。
孕妇嗜睡是什么原因可能和怀孕后体内激素的变化有关，另外，孕妇的基础新城代谢加快，体内热量消耗加快，血糖不足，也会是嗜睡是什么原因。无论是哪一种缘由导致的嗜睡反应，孕母亲们都不必过于担忧，一般熬过孕期早期，也就是怀孕3个月后，嗜睡的反应会有所改变。孕中期将来，孕母亲的睡眠可以渐渐恢复正常。但，也有极个别的母亲由于体质是什么原因，一整个孕期都呈现疲乏困顿的嗜睡症状，只须营养补充足够，胎儿的成长发育不受影响，也不必过于担忧，孩子出生后症状就会消失，有的民间说法是说这样的情况是胎儿带来的反应，有“睡胎”一说。
充足的睡眠对于孕母亲来讲尤为重要，有嗜睡反应的孕母亲不需要紧张，想睡觉就能睡，在孕期，因为胎儿吸收母体的营养，孕母亲容易感到疲惫，假如孕母亲感觉困顿，可以小睡一会儿，缓解疲劳。
孕妇嗜睡如何解决
孕妇在孕早期容易出现嗜睡的反应，整我感觉没精神，整天提不起劲，头昏昏沉沉的就想睡觉。这是因为体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会致使人体行动变得迟钝，另外，怀孕后体内的基础代谢增加，体内热量消耗加开，血糖不足也会致使孕期嗜睡乏力。
准母亲们假如出现嗜睡的反应时，不需要太担忧，这是孕期反应中经常见到的妊娠反应。准母亲们第一要维持心情愉快，可以自学一些孕期保健常识，以充分认识妊娠反应，解除心理负担。第二，多喝水，多吃一些富含纤维素和维生素B1的食物或是补充一些孕妇专用的铁质叶酸片；第三，要保证充足的睡眠，想要休息的时候就尽可能休息，不要勉强自己。最后，重视饮食均衡，由于假如总是想睡觉可能胃口不佳，注意多补充一些比较有营养的食物，少吃多餐，防止摄入的营养不足，影响肚子里孩子的成长发育。
另外，老公和家人应该多体贴孕母亲，家人的理解和支持可以帮助孕母亲早日摆脱对嗜睡等妊娠反应的困扰，减轻心理负担。早孕女人嗜睡无力，家人或许会想给孕妇做些补品补充营养，但也应该适合进补，假如进补过量，容易导致孕母亲火气大，导致晚上失眠，反而不利于孕母亲的身体健康。
怀孕多长时间会嗜睡呢
在早孕阶段，大多数孕母亲会感觉浑身无力，疲乏困顿，干什么事情都提不起兴趣，头昏昏沉沉的就像躺着睡觉，而且如何睡都感觉睡不够。其实，孕妇嗜睡是非常常见的早孕反应，由于，妊娠期母体分泌系统产生变化，此时会分泌出一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙可以使得子宫肌肉变得柔软，可以预防流产，但呢，它又有麻醉有哪些用途，所以这个时候孕母亲们会变得有的迟钝，由此产生嗜睡反应。
假如孕母亲们出现了这种嗜睡反应，无需太过于紧张，由于这种嗜睡的症状主要存在于孕早期，不会保持太久的时间，一般孕3月之后状况就会好转。
到了孕中期，孕母亲的睡眠情况就能得到改变，但到了怀孕后期，孕母亲因为体重增加，子宫重压加重，导致心脏输出血量增加，孕母亲容易感到疲倦想睡，睡觉时又容易惊醒，孕母亲的睡眠情况常见不好。但也不需要太过于介怀，只须再熬过一两个月的时间，立刻就能看到辛苦孕育了十个月的宝贝，孕期的所有辛苦在看到孩子出生后，只能化成幸福的眼泪。