孩子的视力是一个日渐地进步趋向的完善的整个过程，爸爸妈妈务必把握每个环节的孩子视力成长发育，更可以依据一些食物促进孩子视力的进步趋向。

在养护孩子视力方面，不同环节爸爸妈妈又该注意什么难题呢?

一岁以内：不要在孩子的床栏中间悬挂系统一些小玩具，防止孩子因长久性凝望玩具而导致 双眼斜视，即别称的“对眼”。适合的办法 是把玩具悬挂系统在防护栏的附近，并常常拆卸地方。

1～三岁：伴随着孩子慢慢长大了，活动范围愈加大，掌握了狂奔，这一环节防止眼外伤是要紧。应提升对孩子的安全知识文化教育，如无须拿着中性笔、实木筷子等尖物猛跑;运用洗洁剂剂时，应让孩子避开，预防液体溅到孩子眼中，导致 剖析化学烧伤等。眼外伤对孩子视力伤害巨大，绝大部分是不可以修补的。

4～六岁：这一阶段若孩子钟爱近距离看剧，钟爱歪着头或脖子歪看东西，钟爱揉双眼，或频繁眨眼，这种状况均提示孩子视力大概出现异常。因而，这时应打造孩子好的眼疲劳下意识，如看剧時间低于三十分钟，不玩手机或便携式计算机游戏。常带孩子到户外活动游戏手游，可有效促进孩子视力成长发育和预防近视眼。

促进孩子视力成长发育什么食物?

1、带有维生素A的食物

维生素A可以防止孩子目光疲倦发涩，且有益于提升夜间视力(维生素A是转化成人的眼睛夜间光磁感应化合物——视紫的要紧材料)。爸爸妈妈可以给孩子多服食一些高蛋白的食物、牛奶等食物来弥补维生素A。此外，一些淡绿色水果蔬菜或水果，如胡萝卜、东瓜、芒果、红薯等，维生素A成份也非常多种多样。

2、带有维生素B族的食物

维生素B族，可以保持眼睛神经系统的身体健康，但一般被大伙儿所忽略。因为大伙儿平时主食过多细腻，且烹饪办法比较容易损毁维生素B族，，促进维生素B族的摄入量常见不高。常常服食豆制品、苞米、黑豆、蔬菜水果、瘦猪肉，可以为人体弥补缺失的维生素B族。

3、带有维生素C的食物

维生素C有一大特征，可以维持目光水晶体的风采，降低日光中的紫外线对视网膜的害处。它还能促进转化成胶原蛋白，提高目光内的毛细血管的可塑性。绝大部分蔬菜水果均不同水平地带有维生素C，均可食。

4、含有DHA的食物

DHA，即二十二碳六烯酸。这种化合物既能够促进孩子脑部发育，还有益于改变孩子的视力。它是一种人自己不可以转化成的脂肪酸，可刺激视网膜光磁感应细胞，提高光磁感应细胞的敏锐度，从而提高视力。海藻类(海菜、海苔等)和海底生物(如大马哈鱼、鲔鱼等)，均含有较为多种多样DHA，可供爸爸妈妈使用。

青少年儿童视力不大好如何办

孩子视力不大好是平时平时生活广泛的状况，爸爸妈妈一般会立刻为孩子佩带双眼，但一段时间后，爸爸妈妈会发现，孩子视力不大好的状况还是存在。它是由于孩子得的并并非近视，仅仅弱视。近视眼戴镜后改正视力多可恢复正常，而孩子弱视是一种视效果语言表达语言发育迟缓、错乱，常伴随双眼斜视、高度屈光不正，戴镜视力也没办法改正到所有正常的眼部疾病，二种病有本质不同。

爸爸妈妈发现孩子视力不大好时，最开始应到医院检查，在清除非是屈光不正性眼部疾病的状况下，若是屈光不正，则必须要在大夫的指导下进行散瞳验光，精确诊断屈光不正的特征、水准，再分类进行纠正。

屈光不正是一种光电子器件缺点，仅有依据光学原理来弥补治疗，也就是说仅有依据佩带适合的眼镜才可以保证控制进步趋向并慢慢好转的目的。青少年儿童正处在进步成长发育的阶段，其屈光不正的情况也会伴随着双眼的成长发育而进步趋向，因而应当一直坚持大半年复查一次，依据屈光情况、眼瞳间隔等拆卸适合的眼镜，使用适合的戴法，以保证纠正的目的。

不少爸爸妈妈为图便捷或不想让孩子配戴近视眼镜，要不随意在眼镜店视力查验，给孩子配一副眼镜就如此吧，结果致使 孩子的双眼愈加差，直至再想改正时，已进步趋向到不能纠正的水平。

青少年儿童配近视眼镜视力查验尽可能散曈，由于孩子双眼的调节力强力，这种调节是目光的一种睫状体缩短及眼睛结晶变凸的整个过程，假如在那般的情况下进行视力查验，比较容易因调节遮住真的的屈光度，视力查验结果并非精确的，用了散曈剂后，睫状体处于发麻松弛情况，屈光不正的特征及水准才可以真实地反映出来。


或许不少人不了解，孩子的视力其实不是一出生就达到大家的正常水平，而是要一点一点慢慢发育的。所以有时，大家大人感觉一眼就能看到或看清的东西，孩子或许会反应不过来。这个时候，期望各位父母不要立马去指责孩子，应该是慢慢告诉他们。为了让父母们更了解，下面记者说说孩子视力发育过程。


六个月之前的孩子，是视力发育最敏锐的阶段，也是第一个高峰，这个时候孩子对光非常敏锐。


6-12月。孩子的双眼才有了视力，可以大概分辨出基本的东西。一般这个时候大部分健康孩子的视力大约是0.2。


三到六岁的孩子视力发育到第二个高峰期，一般应该达到0.3-0.5左右。父母们可以带孩子去医院检查一下视力，假如没达到正常水平，建议最好准时探寻解决方法，早日矫正视力。


六岁将来，孩子的视力发育基本稳定，接近承认的正常水平。八到九岁时，已经是正常水平了。


近几年近视愈加常见化、低龄化，各位父母应该注意孩子的视力发育，假如出现问题，最好尽快寻求专业帮助，不要错过最好时期。双眼是心灵的窗户，期望各位孩子不要早早关上了窗户。