为了能让孩子健康地成长发育，母乳喂养是一个循环性的过渡期。只有好乳汁才能养育健康可爱的孩子！哺乳期的时候你必然会有如此开心的烦恼 CUP又大了一个杯，这可如何解决？哺乳期过后，变大的CUP会慢慢缩回去，有时还随着着下垂、软塌等让人心痛的问题。为何会如此呢？让大家看一看缘由。为何断奶后胸部会缩小？胸部从女人开始怀孕就已经储存奶源了，所以胸部持续处于增大状况，特别是在分娩后。伴随母乳喂养的开始，胸部一般会变得更前凸后翘。胸部缩小的根本缘由是妈妈自己的生理变化。因为妈妈分娩后卵巢受损，恢复速度相对较慢，妈妈雌激素分泌过低，因而致使妈妈胸部缩小。另外，胸部缩小是什么原因也会是因为分娩期间的高体力消耗，加上哺乳期间的过度消耗体力，致使身体脂肪含量降低以致胸部缩小和萎缩。当然，也有胸部缩小和下垂的现象，这可能是由佩带胸罩的办法不当导致的。假如胸罩太小，或者没钢圈，或许会致使胸部过度受压，也会致使胸部变小和下垂。虽然大伙都了解断奶后，胸部会缩小，但母亲们仍然坚持母乳喂养，即便害怕缩水和下垂，只须能让孩子健康。不过，需要提醒的是，在分娩后减肥的漫长过程中，绝不可以走入误区。产后减肥是一个大工程，千万不可以用节食的方法，急剧反弹只不过其中之一，减下来的肉基本上都瘦在了胸上。节食的后果将致使胸部组织遭到严重干扰，然后变得愈加小，回到原来的样子。产后减肥有一个自然而然瘦的过程，假如你半年后依然没起色，那就开始选择正确的减肥办法:比如训练，或者选择加班等其他自虐的办法。保证胸围的3个步骤1、坚持在母乳喂养期穿内衣哺乳期刚开始，你就应该开始穿内衣。假如没胸罩为你的胸定型，比较容易致使胸部下垂。体重增加后，下垂症状变得愈加明显(A罩杯的就不需要担忧这样的情况啦)。坚持穿着打扮胸罩来支撑胸部可以有效地促进胸部的血液循环和乳汁分泌，提升胸部的抗病能力，起到保护和隔离有哪些用途。所以选择一种尺寸适合和钢托的款式就很重要了，不适合的内衣只能起到反用途。
2、哺乳期时正确喂奶在哺乳期，应使用正确的喂养办法，两个胸部交替。假如婴儿只习惯于单侧，妈妈需要用吸奶器从另一侧母乳吸空。不然，宝贝断奶之后，左右两侧或许会有不同大。
3、早晚勤按摩天天晚上睡觉前和早上起床后，用简单的手法进行按摩，顺时针或逆时针打圈，能有效促进乳房血液循环，刺激激素分泌。建议结合乳房专用乳霜，可以提供营养和胶原蛋白。