孩子不会翻身,睡姿主要由照顾者决定,同时孩子整天生活在床上,即便醒着也存在睡姿问题。因此睡姿是直接影响其成长发育和身体健康的要紧问题。睡姿有仰卧位,俯卧位,左和右边位。


仰卧


这种睡姿使全身肌肉放松,对心肺,胃肠和膀胱等全身脏器压迫最少,但它又可能使已经放松的舌根后坠,阻塞呼吸道。成人熟睡后打呼噜,就是气流冲破阻塞的呼吸道而震动发出的响声。新生儿的这种姿势也会出现呼吸费力,同时新生儿的胃底水平小,吃奶时进入胃里的空气要排出来(打呃)总是会溢乳,仰卧时溢乳非常危险,奶汁大概呛入气管窒息。新生儿的颅骨较软,受压后容易变形,若长期使用固定的仰卧姿势,枕后部遭到压迫就会变得扁平。


俯卧


这种睡姿对心肺、胃肠、膀胱压迫较重,而且口水也容易流出,不容易下咽,非常重要的是新生儿孩子不会转头和翻身,被褥容易堵塞口鼻而引起窒息,绝大部分爸爸妈妈都不愿让孩子使用这种睡姿。近年来世界卫生组织大力倡导新生儿采取俯卧式体位,理由是采取这种姿势可以增加新生儿头、颈及四肢的活动,内脏压迫又能增进心肺等器官功能活跃,据统计其身体成长速度大大超越一般新生儿。但,俯卧位有肯定危险性,由于俯卧时孩子的面部比较容易埋在床面上不可以透气,孩子因为竖颈肌没发育好,不可以自己转头调节,容易引起窒息死亡。


侧卧


侧位睡眠即对要紧器官无过分压迫,又利于肌肉放松,是一种应该倡导的新生儿睡眠姿势。由于侧卧最符合人体的生理需要,侧卧时脊柱略微弯曲、肩膀前倾、两腿弯曲,双臂也自由放置,全身的肌肉处于最大限度的松弛状况,血液循环畅通。这类能使孩子不但睡得安稳,而且睡后精力充沛,心情愉快。对于消化道功能引起窒息。右边卧位较左边卧位更佳。新生儿长期偏向一侧睡,会使头部两侧不对称,易引起颈肌扭伤,也大概成斜视。


对新生儿来讲,在睡姿上应该特殊问题处置。由于这个时候头颅骨缝还未完全闭合,假如一直或常常地向一个方向睡,或许会引起头颅变形,或易发生窒息。所以这三种姿势长期使用都不合适,应常换体位,并注意孩子睡觉时的护理,防止孩子因呼吸不畅,溢奶等而发买卖外。


孩子睡眠护理的正确的做法是:常常为孩子翻身,变换体位,一般4小时调换1次,喂奶后要侧位睡,不要仰卧睡,在成人与孩子讲话、逗乐、看玩具、听音乐与着装洗脸后都需要采取仰卧位,在孩子吮奶前、空腹时,可以在成人照看下俯卧,左右边卧时,要当心不要把孩子耳轮压向前方,不然耳轮常常受折叠也易变形。