1.不可以过早催奶


产后头3天，新母亲不要急于进食炖汤类食物。由于食物会促进乳汁分泌，而此时产妇的初乳尚不十分通畅，过早催乳（lactagogue）可能使胸部产生胀痛感。


2.不可以多吃味精


假如哺乳期间的母亲在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，对于婴儿是不利的。由于味精内的谷氨酸钠能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不可以被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而致使婴儿锌的缺少。如此，婴儿不只易出现味觉差、厌食，而还可导致智商衰退，成长发育迟缓等不好的后果。


3.不可以急于服用人参


人参含有多种有效成分，这类成分能对人体产生广泛的开心用途，它可能使产后新母亲因开心很难安睡，影响精力的恢复。另外，人参是补元气的药物，可促进血液循环，加速血的流动，这对刚刚生完孩子的新母亲也十分不利。


4.不可以过多吃鸡蛋


在分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋，因鸡蛋不只很难消化，增加胃肠负担。另外，在整个产褥期间，依据国家对孕、新母亲营养标准规定，天天需要蛋白质100克左右，因此，天天吃鸡蛋3—4个就足够了。过量食用鸡蛋也会，增肠胃负担，甚至容易引起胃病。


5.不可以吃辛辣


韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣，温燥，不可过食，只能取少量作为调料用。不然可使产妇内热上火，婴儿吃奶后出口腔炎，爱流口水。


6.不可以吃冷饭


冷饭易损伤脾胃（taste），影响消化功能，导致腹泻。中医觉得生冷之物易致淤血滞留，而导致产后腹痛、恶露不可以等疾病。


7.不可以吃麦乳精


麦乳精的主要材料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的，而麦芽是中医退奶的主要药物（medicine），所以坐月子期间不可以饮用麦乳精。


8.不可以饮茶


茶内的咖啡因可通过乳汁进行婴儿腹中，引起婴儿（baby）肠痉挛或无缘无故地啼哭。



1.切断致敏源


当孩子皮肤出现红肿、发痒等过敏症状时，爸爸妈妈第一要找出致敏源，让孩子离得远远的引发过敏的东西。


2.解决抓挠的问题


不要让孩子用手去抓，而是轻轻的摸，以预防“痒—抓—痒”的恶性循环。


3.准时到医院治疗


孩子皮肤过敏，一般有两种表现，一是急性荨麻疹，二是慢性湿疹。一般，针对急性荨麻疹，大夫会依据发病程度用抗过敏药物如开瑞坦、仙特明等。对于湿疹，症状比较轻，且由于气温变化引起的，涂抹郁美净可以起到缓解的成效。


4.护理好孩子的皮肤


爸爸妈妈要用温水给孩子清洗过敏部位，维持皮肤的清洗。注意不可以用毛巾擦拭皮肤溃破紧急的部位，应自然晾干。清洗后要尽快给孩子用药，成效会更好。每次给孩子抹药，要先清洗皮肤、擦干后再抹。