怀孕4个月的胎教重点是爱抚胎教！在女人怀孕后，孩子成长到每一个月都拥有不同的特质，因而胎教的方法还要随着着孩子特质的转变而转变。最开始的胎教是大概在3个月。怀孕三个月的胎教重点是爱抚胎教。下边就给孕母亲们讲下有关爱抚胎教的很多事情。


姿态


孕母亲平卧躺在床上，头不必垫得太高，全身上下放松，吸气均匀，平心静气，脸部呈笑容状，两手轻放到腹腔，也可将上身抬高，使用半仰姿态。无论使用什么姿势，但必须要感觉舒服。


提前筹备


抚摸胎儿以前，孕母亲应排尽小解。抚摸胎儿时，孕母亲预防心态不佳，应长期维持轻轻松松、高兴快乐、平静的心理状况。拓展抚摸胎教时，室内空气要舒服，气体清爽，温度合适。


方法


两手从上至下，从左至右，柔和迟缓地抚摸胎儿。重复十次之后，用食指或中指轻轻地抚压胎儿，随后放松。还可以在腹腔松驰的情况下，用一个手指头轻轻地按一下胎儿再伸出，来帮助胎儿做体操。有时胎儿会立刻有轻度孩子胎动以表反映；有时则要过一阵子，乃至几日后才有反应。这一抚摸体操运动合适早上和夜里做，每一次不必持续过长期，五到十分钟就能。


胎教的状况下准父亲最好到场，开家庭会议。孕母亲可以一边抚摸腹部一边与孕爸聊天谈心。或是跟孕爸一块对孩子说话。不止是推进了孩子各种人体器官的成长发育。假如孩子听久了得话，他可能还会继续作出回话。胎儿和爸爸妈妈们之间是相互依靠的。这一点不能忽略。


爱抚胎教和音乐胎教是最容易见到的胎教的方法。女人在怀孕期间，最好应该选择适合我们的胎教办法，通过用爱抚胎教的办法，可以让孩子出生之后对外面的感知能力和运动能力都有所增强，也可以选择其他的办法来进行胎教，可以有效的提升人体免疫力而且提升记忆力，爱抚胎教有哪些好处也是很多的，通过用爱抚胎教的办法，可以使孩子愈加有安全感，而且可以使孕妇愈加轻松愉悦。

事实上，胎儿在妈妈体内发育，最早获得的感知能力就是触觉。在孕期大约进行到第十六周的时候，胎儿就会开始用各种动作回话妈妈的爱抚，可能是轻轻的挥动小手，可能是用脚丫踢踢妈妈的肚子。

医学研究表明，假如准爸爸妈妈在孕期多和孩子互动，会使孩子的大脑发育愈加健全。由于人类的大脑皮质层是很发达的，当和胎儿进行交流时，其实是一个有效促进胎儿大脑皮质活动的方法，这对孩子后天的语言学习和智商发育都有着要紧的奠基用途。爱抚就是一种有效的胎教交流方法。爱抚对于孕期的母婴双方而言，既是一种情感交流，也是一种有效促进孩子身心发育健康，智商水平发育的好方法。

关于爱抚胎教的办法，孕妇可以放松平卧，尽可能放松腹部，用手掌轻轻的，来回爱抚腹部，间或可轻轻拍打，可尝试随着着温和舒缓的音乐哼唱。胎儿假如没立即回话不可以过于着急，由于孩子在子宫内也需要充分的休息，准爸爸妈妈们天天坚持肯定时间的爱抚交流，一段时间后基本就能收到肯定的回话了。

同时，准爸爸妈妈们在进行爱抚胎教时，也应该注意情绪的控制，要维持愉悦的心情才能让孩子也心情愉悦。英国的一项研究，还向大家展示了孕妇的情绪是怎么样影响胎儿健康的。大家发现，当孕妇的情绪表现出明显的恐惧，害怕的倾向时，孩子在妈妈腹中也会表现出类似抽搐的反应；当孕妇的情绪表现出悲观，悲伤的倾向时，孩子在妈妈腹中也会体现出安静，活跃度较平常有明显减少的反应。因此，该研究的有关职员觉得，在孕期，孩子在妈妈子宫中，可以达成与妈妈情绪上的共振，也就是“感同身受”，即一旦孕妇自己的情绪波动过大，孩子在妈妈腹中也会“不能安宁”。日常大家都了解，只有维持心情愉悦才能有益于身体健康，长期的负面情绪，无论是暴躁生气，难过抑郁，都会对人体的心理及生理双方面都带来很重大的重压，而对孕妇来讲，这种重压带来的伤害，是双倍的。

以上就是家政网为大伙总结的孕期爱抚胎教的办法与好处，相信肯定可以为有需要的孕妇朋友们带来肯定的帮忙。