无声无息中，凉风习习的秋季开始展示她的魔力。爱美的你也习惯于在秋季到来之际，细心地呵护自己容易干燥的肌肤。但此时，你有没注意你的头发是不是也得到了足够的关爱呢？
事实上，秋季更应该注意头发的保养。假如秋季的萧瑟再加上一头不太健康的头发，再时髦的秋季服装也会变得暗然失色。头发的整洁与否直接影响着一个人的形象，因此秋天对头发的保养和对肌肤的呵护同样要紧。

1 清洗非常重要

秋季不同于夏季，大家开始喜欢感受暖洋洋的阳光。但阳光中的紫外光依旧存在，因为空气稀薄，紫外线对头发导致的损伤可能更厉害。长此以往会致使头发失去弹性，降低光泽，发色变浅。但假如由于害怕紫外线而错失阳光的温暖，那岂不可惜？和皮肤一样，头发同样要防紫外线，也需要一层保护膜，有效地帮助反射阳光中的紫外线，而洗发露和润发露中的营养价值就能做到这一点。一周维持4-7次的洗头频率，不只能有效维持头发的清洗，还能为头发打开一把抵御紫外线的遮阳伞。

2 让头发多喝水

在干燥的秋天，头发比较容易干枯，而头发干枯正是头发内部水分丧失、角质层脆化的结果，时间长了，头发就会变得松脆易断，容易分叉且没光泽。要把失去的水分找回来，最简单好办法就是勤洗头，且用富含滋润成分的洗发水，由于其中蕴涵的营养价值能深入发根，滋润整个头发。同时洗头后别忘了用保湿度高的润发露，其特有些滋润物质能附着在头发表面，形成一层保护膜，保证头发所需的水分和养分不会随便流失。

3 要呵护头发的皮肤

秋天的风，会把头发吹得杂乱无形，还会让头发上沾染很多沙尘和颗粒物质。它们就像砂纸上的砂砾，在大家平时梳头和行动时，增加了头发之间的摩擦力。摩擦力导致头发表面的毛小皮翘起，头发表面就会变得毛糙，引发开叉、折断。必须要减少风尘对头发导致的损伤，将这类增加摩擦力的罪魁祸首彻底清除，并洗去头发上原有些污垢，维持头发的清洗。护发素的滋润成分能有效抚平翻翘的毛小皮，令发丝更柔顺易梳。毛小皮平整了，头发的表面就呈现光滑平整，能均匀地反射光线。