决明子枕头的不良反应为了缓解一天工作的疲惫，得到更好的放松，大家对于枕头的选择也讲究。各种不同效果的药枕也因此时尚起来，决明子枕头就是其中很受青睐的一种。但事实上，任何东西都是有两面性的，决明子是一味泻药，用来制作成枕芯长期用并不是对人体有益无害的。极少人知道决明子枕头的不良反应，因此忽略了其对健康或许会导致的一些负面影响。
决明子的药性较强，所以假如使用方法不对，决明子枕头的不良反应也是非常大的。决明子本身性寒凉，在食用决明子枕头的初期药物有哪些用途会比较明显。这时容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。假如大伙仍感觉不舒服，那就应该准时更换枕头了，最好不要继续用。
另外，长期用决明子枕头也是不利健康的，对于女人来讲我，长期用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会让人体吸收，因此会损伤身体的正气。所以，大伙最好是对症用决明子枕头，没特别健康问题的最好不要乱用。
决明子枕头的保健效果作为一款很容易见到的保健药枕，决明子枕头的保健效果很显著。其效果主要在于能自然牵引、舒筋通络、活血祛痛。决明子本身具备清肝养目、润肠通便的效果，主治肝热目赤、风热目赤及肝肾阴虚，目暗不明。用决明子制成的枕头有着一股天然的青草味，闻着味道入睡令你仿佛睡在青草丛中。
通常情况下都是用决明子的种子来制作枕芯，决明子的种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩。决明子通过用途于迷走神经，从而起到降压的成效，可与传统降压药利血平相媲美。因此用决明子枕头对于头晕、失眠、脑动脉硬化和颈椎病等病症均有肯定的辅助治疗有哪些用途。有相应症状的朋友用决明子枕头能有效改变体质，达到非常不错的保健成效。此外，因决明子本身的药理用途，用决明子枕头还具备预防癌症，抑制细菌滋生，调节人体免疫力等海量效果。但这类效果并不是每人适用，用的时候最好要先弄了解适不适合我们的体质。
决明子枕头的适用人群决明子枕头的保健效果显著，但不是所有人都合适用的。举例，婴儿与年龄比较小的孩子因为大脑处于发育阶段，脑部骨质发育仍未成熟，若用决明子做枕头，决明子的坚硬性会对他们的大脑正常发育导致不好的影响。所以，决明子枕头不合适小朋友用。那样，决明子枕头的适用人群有什么呢？
通常来讲，决明子枕头合适成年人用。特别是处在亚健康枕头的白领人群，与患有颈椎病的人士，都可以选择用决明子做枕头。另外，老人也是常见存在失眠问题，有个好枕头，不仅能够睡得踏实，更可以治疗老龄人的慢成人两性疾病。而且老人家一般都不合适睡太软的枕头，对于颈椎不利，所以决明子枕头是很好的选择。此外，有需要减肥、降压、缓解重压的朋友都可以试一试决明子枕头，对于睡眠水平的提升有着显著有哪些用途。另外因为决明子特有些凉爽性，夏季用它特别舒适，夏天容易失眠烦躁的朋友可以换个决明子枕头。
决明子枕头的做法决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复，从而达到改变人体代谢和循环有哪些用途，由内而外达到保健养生的效果。不少人担忧在外购买的决明子枕头并不是货真价实，事实上大伙假如有空闲也可以在家自制决明子枕头。决明子枕头的做法也非常简单，自制的枕头可以自行调整到合适我们的大小和软硬度，愈加舒适。
大伙可以在药房购买到决明子，做一个决明子枕头，大概需要6到8斤的决明子。注意，在制作决明子枕头前，要先把决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下，直到它颜色有的发黄之后就差不多了。然后就是讲决明子摊凉了，再放入到枕芯套中，用针线缝合好开口，一个简单的决明子枕芯就做好了。接着大伙再用时给它套上一个棉质枕套就能了。
是否非常简单呢？重视养生的朋友可以在家自制决明子枕头，安全性更高，睡起来也更安心。值得一提的是，若感觉决明子枕头用时感觉比较硬，可以适合在决明子枕芯中加入一些菊花干。这么做不但可以减少决明子枕头的硬度，而且具备更明显的明目效果。
用决明子枕头的需要注意的地方决明子枕头虽有不少有益健康的效果，但因为决明子性微寒，主宣泄，所以在用决明子枕头的时候要需格外小心。这种药性较强的药枕并不是所有人都适用，大伙除去应该注意知道自己是不是可以用外，还需要了解用决明子枕头的需要注意的地方。
1、容易拉稀，腹泻、胃痛的人用决明子枕头也要慎重，如有不适最好立刻停用。因为决明子的性凉，所以最好不要把决明子枕头给孕妇或婴儿用。
2、药枕里所放的多是药材，决明子枕头里多是决明子的种子，遇潮后大概发霉变质。因此，在用时应该注意维持干燥，常常将药枕在太阳光下晒一晒，不然或许会滋生细菌。
3、可不要小看药枕的效果，健康的人士用的可能反而会导致不好的的影响。所以在用时，最好是可以“对症用枕”，依据自己身体的具体状况来选择适合的药枕。
4、决明子做枕头可以用生的决明子，也可以用炒熟的，最好洗涤晒干后再填充到枕套中，保证卫生干净。
5、给孩子和老人用决明子枕头的话，做枕头布料最好是夹棉的，如此枕头更舒适柔软，同时也可以相对降低一些决明子的填充量，增加一些其他的材料，减低决明子的药性。