1、户外活动
孩子要身心健康，户外活动不能少。秋冬季节天气渐渐变冷，这个时候孩子的户外活动时间可以降低一些，但不可以没户外活动。爸爸妈妈仅需帮孩子做好保暖，带孩子适应一下冷空气，对心脏功能发育有很大的帮助，也会提升身体的抵抗能力。在冬天孩子拓展了户外活动，对冷空气及温度的转变已经适应，那样春冬变换时温度的转变对孩子而言应当没冲击力。
2、衣服调整
“春捂秋冻、不长杂症”。刚历程了一个冬天，身体的毛孔正从锁闭慢慢张开，虽然春意渐浓，并非非常冷，可清风一吹却可以使人产生凉意。在这种情况下，人就大概发烧感冒。再加上春季的天气不稳定，脱下棉服或穿得太少也很容易受凉感冒。因此，这时爸爸妈妈不必急着给孩子减衣服，分外要注意头、颈、腹、背、脚等地方的防寒保暖。
3、合理膳食
0-3岁孩子是肠胃敏锐期，在消化道成长发育健全之前，免不了都是会有一些肠胃不适。特别是转季的状况下，会导致肚子胀气、紧急便秘、食欲不佳等状况风险孩子的成长发育，因此，这一时节的饮食搭配要分外注意。建议在春冬变换季节，让孩子适度多吃些萝卜、百合、番茄等含有维他命C的蔬菜水果。还可以在平时服用的食物里配搭益生菌一块服用。活性乳酸菌可以推进孩子营养价值消化吸收，维护肠胃的健康。除此之外每顿饭不必吃得太饱，还需让孩子多饮水，喝小米汤、绿豆粥等。
4、环境卫生层面
气温温暖了，户外活动不可以少，要注意清洗卫生，外出回家务必要冼手，而且教育孩子餐前便后洗手消毒。在外面，不要让孩子接触流浪动物。饮食卫生安全也是个问题，不随意吃街头的小吃，不多吃冷食，家有小宠物的劝诫孩子不一边进食一边喂小宠物。
5、其他
房间内要常常通风换气，即使是冬天也要确保每天三十分钟的通气。尽量保持室内温度相对性稳定，房间内外温度转变大，将提高孩子感冒的机会。家里有的人发烧感冒立刻防护，降低接触孩子。不要一直带孩子去人过度集中、通风不好的公共场所。
