有的爸爸妈妈把电视当做“高级保姆”，三四岁的儿童就成了“小电视迷”。专家提醒：学龄前儿童看电视更要培养好习惯，不然，会给身体带来风险。学龄前儿童看电视有“十忌”：
一忌时间过长
儿童正处在身心飞速进步时期，天天长期地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康进步，影响学习等其它活动的正常进行。
学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二忌距离过近
学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。如此，孩子的双眼在屏幕发出的强光的长期刺激下，不只容易使孩子视觉的敏锐度与适应性减少，而且容易导致眼睫状肌调节功能的减少，晶状体渐渐变凸，致使近视出现。通常来讲，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。
三忌音量过高
学龄前儿童看电视时，长期在较高音量的刺激下，不只容易使听觉的感受性减少，形成不好的的听觉习惯，而且容易致使视觉等感受性的降低。相反，使用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的进步均有非常大的促进用途。
四忌光线过暗
看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的进步，也容易致使近视现象的出现。晚上和孩子一块看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力有哪些用途。
五忌坐姿不正
孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在爸爸妈妈怀里，都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，培养不好的的坐姿习惯。
六忌饭后即看
饭后孩子即看电视，容易使孩子的大脑开心中心转移，注意力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，让孩子轻微信活动一会儿后，再看电视为宜。
七忌边吃边看
孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物总是咀嚼不够，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期这样，还容易培养吃零食的不好的习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视
学龄前儿童常常看武打凶杀片，不只容易使孩子长期处于紧张、恐惧状况，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿，致使孩子对打架斗殴等不好的社会现象适应性的提升。攻击与冒险行为增多。
九忌患电视自闭症
电视和电视游戏机对儿童的吸引力很大。儿童思维剖析力差，模仿性非常强，长此下去，儿童只对电视节目有兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，紧急的可出现反常的心理状况。
十忌让孩子躺着看电视
一些爸爸妈妈让孩子躺着看电视，以为孩子舒服，其实事与愿违，这对孩子的健康颇为不利。有的人喜欢躺在床上或沙发上看电视，感觉如此看电视舒服自在又省劲。他们的孩子也跟着学，躺着看电视。其实，躺着看电视害处是不少的。这是由于躺着看电视时，不但要仰着头，侧着身，而且需要歪着脖子和偏转双眼。
如此，双眼的视线与电视机屏幕就不可以维持在同一水平线上，这就需要用双眼来进行调节，时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛缩短，从而导致眼球胀疼、结膜充血、双目流泪，甚至出现眼压增高，视觉模糊和视力降低等现象。
假如常常躺在床上或沙发上看电视，还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲劳，缩短失调，从而导致双眼斜视等疾病。青少年的身体正处在发育时期，不但容易使双眼感到疲劳，而且还容易导致双眼散光等疾病。
另外，躺着看电视，因为身体的大多数肌肉已经放松，人体内的呼吸和血液循环减慢，大脑中枢神经系统渐渐进入抑制状况，大脑的思维和记忆能力也大大减弱，从而导致抑制和开心的紧急失调，如此不但达不到赏析电视节目的目的，而且还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不好的后果。所以，为了保证身体健康，预防发生疾病，最好不要躺着看电视，特别是儿童。