
准母亲正处在一个体质特殊的时期,对环境和温度的需要格外敏锐,一旦吹出病来,是会让两个人难受的。于是有人提出,孕妇不能吹空调。
其实,孕妇是可以吹空调的。由于高温导致孕妇的身体变热,进而尽快孕妇心跳,降低供给给胎孩子的血液量,最后可能对胎儿导致重压。合理用空调能有效改变室温,孕妇感觉舒适,心理舒适平静,食欲也会变好。所以说,正确用空调,不只不会干扰胎儿健康,反而有益于胎儿成长发育。
要了解,夏季热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,假如散热不准时,对母子的影响非常大。而且夏季屋内空气闷热时,孕妇胃口会变差,假如用空调,对孕妇胃口的影响就会大大降低。所以孕妇是可以适合吹空调的。
孕妇吹空调的需要注意的地方不过,孕妇吹空调可不可以像平时那样,应该注意以下用需要注意的地方:
1、维持空气清爽
假如用空调时感觉气闷,头晕,皮肤干燥、发痒,甚至空气有异味,那多半说明你室内的空气不新鲜或空调内部需要清洗了。
2、按期清洗空调
用前要仔细阅读家空调的用法说明。空调室内机的一些部件需要按期清洗,尤其是空气过滤网,要准时去除灰尘与附着在上面的尘螨和细菌。
3、定时通风换气
通常来讲,空调连续用1~3小时后,最好关闭空调,打开门窗,更换一下室内的空气,至少10分钟以上,这可以减少空气中的病毒和细菌的浓度,改变空风韵量。不要完全依靠空调的换风功能,由于它只能完成部分室内和外面空气的相互流通。
4、空气加湿或多喝水
怀孕本身就会让孕妇皮肤干燥,吹空调会让这个状况变本加厉。打开空气加湿器是个很好的选择。同时建议孕妇要多喝水,为身体补充足够的水分。涂抹滋润成效好的护肤霜也会有效的缓解皮肤干燥、发痒的症状。
5、设置适合的温度
建议把用空调时室内温度维持在26℃~28℃之间。如此孕妇感觉会比较舒适。假如孕妇的办公室里空调温度开得很低,又没方法控制室内温度,也无需过于担忧,室内的低温一般不会伤害到孩子,孕妇温暖的子宫和包裹着孩子的羊水会给他足够的保护。不过还是建议孕妇常备一件薄外套。
6、吹空调时注意预防感冒
除去温度设置合理外,孕妇要想预防感冒,还应该关注室内外温度差。建议的理想室内外温度差是5~7°C。室内外温度差过大,会使孕妇皮肤表面降温和升温太快,会增加感冒的可能性。除此之外,准母亲在用空调时,不要让通风口的冷风直接吹在身上;出汗时最好不要直接吹冷风;不要从低温的室内直接走到高温的室外。外出前最好先在有阴凉的地方活动一会儿,或者在走之前半小时先把空调关了,在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后也不要立刻打开门窗,等室内温度略微回升后再开窗。
孕妇吹空调对胎儿怎么样对于炎热的天气,普通人尚且不可以忍受,何况是基础体温比常人高的孕妇。另外,孕妇若体温过高,胎儿的发育也会遭到肯定影响。只不过,孕妇通过吹空调的方法纳凉,对胎儿怎么样?下面一块儿认识下吧。
Q:孕妇吹空调对胎儿怎么样?
A:孕妇只须舒适就好,婴儿势必也是愉快的。适合的室温有益于孕妇休息,睡眠和增进食欲,也有益于胎教和孩子健康地成长发育,因此适当地用空调是可以的。只不过,孕妇也应该注意“保温”,不要贪图凉快,使室温过低。
孕妇吹空调感冒了如何解决通常来讲,只须合理用空调,孕妇是不会因此感冒的。假如孕妇由于吹空调患上热感冒,一般会表现为打喷嚏,流眼泪,鼻塞,流鼻涕,喉咙痛,稍带一点头疼。
1、孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充很多的水分以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是应对感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。因此,充足的营养及睡眠,是治疗感冒的捷径。
2、假如发烧不到37.4℃,通过沐浴、饮食调理等方法,轻微的感冒便可不药而愈。但假如发烧超越37.5℃,身体极端不当令,需要慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。
3、假如实在是烧的比较厉害,可以听从大夫的医嘱,使用一些毒副反应较少的中草药。具备清热解毒、抗病毒用途的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。
孕妇吹空调好还是风扇好夏季热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,假如散热不准时,无论是对妈妈还是胎孩子,都会导致肯定的不好的影响。而说到纳凉方法,普通人家一般分两种,一是风扇,而是空调。那样,孕妇吹空调好还是风扇好?下面一块儿认识下吧。
有人提出,风扇吹的“热风”比空调制造的“冷气”更合适孕妇,但吹风扇也会使受吹的部位血管缩短,未吹到的部位血管舒张,为了调节全身体温达到均衡状况,全身的神经系统和各器官组织需要加紧工作,时间稍长,也会引起头晕、头痛等症状。
另外,大家觉得孕妇不可以吹空调的原因是:空调房间与室外有着肯定的温差,易使孕妇感冒。但事实上,孕妇吹空调也是可以的。只不过,必须要注意防止过凉致使感冒,将空调的温度定在23至28度为佳。
因此,无论是空调还是风扇,都存在着各自的利弊,孕母亲们可以参考自己实质状况进行取舍哦。当然,最有益于人体健康的还是自然风。