8个月的孩子吃那些辅食
8个月的孩子已经进化成“小馋虫”，单纯的母乳或配方奶粉喂养已经难以满足Ta日渐增长的营养需要啦。宝妈添加孩子辅食时要保证类型丰富、营养平衡。那样8个月的孩子可以吃那些辅食？
8个月的孩子辅食，选择以软烂、半流质食物为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条等，其中，给孩子吃面条可以训练孩子的咀嚼和吞咽能力，宝妈可以选择市面上为孩子量身订做的幼儿面条，挑选时应以营养全方位均衡、易咀嚼易消化、不添加食盐等为宜。对于常常便秘的孩子来讲，宝妈还可以为Ta选择菠菜、卷心菜、萝卜等含纤维多的蔬菜。
除此之外，肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品的添加也可以给孩子提供更多口味和质地的选择。不过一般家庭自制的肉泥缺少特制的过滤工具，非常难做到合适孩子消化的细腻程度，宝妈们可以选择市场上供应的肉泥、菜泥等佐餐泥作为辅食，这种食品经过1-2mm的精细研磨，质地比较细，比家庭自制要细腻得多，也更安全卫生。
8个月的孩子辅食菜谱
8个月的孩子正在迅速成长，需要吸收更多的营养，因此宝妈要掌握更多的营养菜谱来给孩子加餐哦。下面就为大伙推荐几道合适8个月孩子的菜谱，宝妈快来Mark吧！
材料：
煮烂切碎的细面条、去皮切碎后的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适当高汤。
做法：
1、将被开水烫过的青菜心煸炒一会儿后，倒入锅内，同时加入高汤、烂面条、西红柿碎块，一块煮开，用小火煨5—10分钟。
2、将鸡蛋打匀后倒在面条上，再烧至凝结成块后，盛入碗内即成。
材料：
鸡蛋1/2个、胡萝卜1/5个、菠菜1颗、米饭1/4碗、肉汤1/2杯。
做法：
1、将胡萝卜和菠菜炖熟后切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
材料：
燕麦片3大匙、牛奶1/4杯、苹果1/6个、胡萝卜1/3个。
做法：
1、将苹果和胡萝卜洗净去皮。
2、将燕麦片及处置好的胡萝卜放入锅中，倒入牛奶和水后用文火煮。
3、煮开后再放入处置好的苹果直至煮烂。
8个月孩子辅食添加原则
当孩子满8个月后，即便母乳充足，也应该渐渐实行“半断奶”，给孩子添加辅食。那样，给8个月的孩子添加辅食时，需要遵守什么原则呢？
1、每次只添加1种新辅食
宝妈给孩子添加辅食时，最好一次只增加一种新的辅食，之后要察看孩子的消化情况，如发现孩子有大便异常或其他状况，要中止喂这种食物。
2、辅食量由少到多
每添加一种新的辅食，需要先从少量喂起，同时要注意观察孩子，假如没什么不好的反应，可以渐渐增加一些。
3、辅食浓度由稀到稠
辅食添加的初期，宝妈最好给孩子喂一些易消化的流质食物，然后再慢慢过渡到半流质食物，再到泥状食物。
4、辅食形态由细到粗
宝妈在为孩子添加固体辅食时，应先将食物捣烂，做成稀泥状；待孩子再长大一些，可以将辅食做成碎末状，不过辅食的粗细程度具体还要由孩子的牙齿成长情况而定。
8个月孩子辅食添加方法
对于8个月的孩子来讲，即便有充足的母乳喂养，宝妈也需要为其添加辅食，由于母乳间宽的营养价值已经不能满足孩子成长发育的需要了。宝妈在为孩子筹备辅食时应该注意食物的多元化，下面就为大伙献上实用刚需的8个月孩子辅食添加方法！
1、辅食以柔软、半流质食物为好：假如宝妈之前有给孩子喂过单一口味的米粉，此阶段可以渐渐为孩子筹备加奶加钙、果蔬、鱼肉和五谷类的米粉，宝妈在挑选时应该注意米粉的营养与品质，建议选择“双绿标准”的婴儿米粉，它使用产自绿色基地的绿色大米精制而成，品质有保障。现在市面上能做到“双绿标准”的婴儿米粉并不多，大都只不过使用绿色大米，所以“双绿标准”的品牌米粉可以优先考虑。另外，宝妈还需重视米粉营养的科学搭配，除去含有铁元素，还要有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加，以帮助提供孩子大脑发育所需营养哦。
2、动物性蛋白质的补充：蛋白质是构成人体的要紧物质，是成长发育的物质基础，宝妈可以为孩子筹备一些富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类、鱼虾类等。
3、植物性蛋白质的补充：大豆制品中植物性蛋白质的含量较高，其中以黄豆的营养成分最高。
4、蔬菜多元化：为孩子添加的蔬菜除去加工精细外，还应注意品种的多元化，如胡萝卜、西红柿、洋葱等。
5、多吃水果：孩子满8个月后，宝妈可以把苹果、梨子、香蕉等水果切成薄片让孩子咬，以训练孩子的咀嚼能力。
8个月孩子添加辅食需要注意的地方
伴随孩子年龄的增长，消化能力也渐渐提升，孩子可以吃的食物也愈加多元化，但宝妈给孩子添加辅食时也应该注意按部就班，逐步添加。那样给8个月孩子添加辅食时应该注意什么呢？
1、尽可能少给孩子吃大人的饭菜，因为大人的饭菜较硬，且里面含很多的调味品，对孩子的消化和吸收很不利。
2、孩子吃的饭仍要单独给孩子加工，要做到细、软、烂、淡，如此会更合适孩子的消化系统。
3、给孩子添加辅食时，必须要选择新鲜的食材，最好是当天做当天吃。
4、在孩子辅食的营养搭配上，宝妈最好要做到荤素搭配。
5、喂孩子吃新辅食时，应先从少量喂起，若孩子消化、吸收得好，且没过敏反应，再渐渐增加。
6、孩子生病或消化不好的时，应该延缓增加新的辅食，防止孩子的病情或消化不好的的症状加重。