家不是最安全的地方。有毒物质无处不在。英国伦敦国王大学环境科学系的斯蒂芬史密斯教授列举了9种有毒的家用商品,并逐一给出了更安全的替代品。成年人需要注意什么,更不要说婴儿了?空气清爽剂大部分空气清爽剂含有苯酚。吸入后,人领会引起呼吸困难和头痛,并刺激双眼。皮肤接触也会致使脱皮。替代办法:用自然办法来清爽空气,比如种植盆栽植物或放置葡萄柚皮。漂白剂大部分漂白剂含有一种叫做次氯酸钠的化学物质。它腐蚀性非常强,释放刺激性有毒气体。过度接触或许会损毁肺部和头发。漂白剂和氨(常用于家用清洗剂)同时用特别危险,由于两者会发生化学反应,释放氯。备选策略:对于婴儿衣服上很难清洗的污渍,可以用柠檬反复擦拭。塑料玩具劣质塑料玩具可能含有邻苯二甲酸酯。美国的一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸盐会致使生殖器畸形。选择:试着为你的孩子选择一些木制玩具。电器很多电器,如电视、电脑和电热毯,一般含有溴阻燃剂。溴阻燃剂释放到空气中,可能被婴儿吸入,困难排出体外。现在,溴阻燃剂在瑞典和其他欧洲国家已经被禁止。替代办法:用热水袋代替电热毯;将电器搬出卧室,防止在睡眠时吸入溴阻燃剂。清洗粉很多用来清洗玻璃窗的清洗粉含有特殊的氨味。这会刺激和腐蚀皮肤,致使双眼和肺部不适。长期接触氨也会对婴儿导致肝脏损伤。替代办法:用2汤匙醋,加入1升热水,然后用布弄湿并擦拭玻璃。含镍首饰含镍首饰可能致使接触性皮炎。备选策略:尽可能不要给孩子戴珠宝。它们不只会致使孩子皮肤发炎,而且小物品也会比较容易划伤孩子或被孩子误吃。卫生间清洗剂卫生间清洗剂一般含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、双眼和呼吸道。很多吸入后,婴儿的肝脏和肾脏会遭到损害。每次你打扫卫生间,打开窗户通风。假如厕所没窗户,打开排气扇。替代办法:将250毫升白醋倒入便池,第二天刷干净。鞋油鞋油含有硝基苯,硝基苯对中枢神经系统有毒,可能致使头痛和嗜睡。替代办法:将棉布浸入橄榄油中,加入几滴柠檬汁,涂抹在婴儿的鞋子上,几分钟后擦干净。化学纤维板可能含有甲醛。这种物质会刺激皮肤和呼吸道,永远没办法清洗。备选策略:给孩子用100%棉床单。

婴儿长到6个月后,他不只对母乳或牛奶以外的其他食物有天然的欲望,而且对食物口味也有不一样的需要,开始对咸味食物有兴趣。无论是母乳还是牛奶,此时婴儿的主食仍然是牛奶为主的食物。牛奶替代品只能作为婴儿训练进食的试验饲料。天天只添加一次半固体食物,如米粥或面条。粥的营养成分远低于牛奶和人奶。
100克15%的米粥只能产生约218千焦的热量,而100克人奶能产生约285千焦的热量,100克甜牛奶能产生301千焦的热量。除此之外,米粥也缺少婴儿成长所需的动物蛋白。因此,粥或面条一天只能加一次,应该做成蛋粥、鱼粥、肉末粥和肝粉粥给孩子吃。每隔10天察看婴儿的体重并称重。假如体重增加不理想,奶量就不可以降低。假如你体重正常增加,你可以停止喂母乳或牛奶一次。这个月大婴儿的菜谱安排可以根据以下标准进行:早上6: 30:母乳或9: 00牛奶180毫升:中午12: 00蒸蛋1:粥或面条少于半碗,下午4: 00蔬菜、肉或鱼占粥量的1/3:母乳或晚上7: 00牛奶180毫升:副食,晚上11: 00牛奶150毫升:母乳香蕉、不透水的桃子、草莓和其他水果可以压给孩子吃,苹果和梨可以用勺子刮来吃,葡萄、橘子和其他水果也可以给孩子吃,但它们应该在吃之前清洗和去皮。