大多数小孩子是在4个月到7个月大的时候掌握坐的，也大概在这时，孩子能把握抬头和翻身的姿势。有近90%的孩子到8个月时可以在没支撑的情况下坐上数分钟。即使是掌握了坐的孩子坐长期也会倒地，这一般是因为她们没兴趣继续坐下去了。
其实在大家的帮忙下孩子掌握坐是非常简单的，但如果他可以真的的自己独立起身，是要直到孩子能操纵头部姿势之后才能完成的。从大概第4个月起，孩子的头颈和头部肌肉迅速发育愈加健壮，他掌握趴着的时候抬起头来，并维持这个姿势。
下面，孩子会慢慢掌握如何用胳膊撑起身体，使乳房离开地面，这有点儿像在做迷你俯卧撑。到5个月时，孩子或许就能不需要支撑地坐上一会儿了，但你还是应该守在他身旁，以便随时扶他一把，并且在孩子周围垫好枕头，以防他摔倒。
非常快，你的孩子就会琢磨出如何在坐着的时候身体向前倾，并用单手或双手撑着来维持平衡了。到7个月时，孩子非常可能可以不需要支撑地自己坐着了，他还能掌握在坐着的时候如何扭转身体去拿自己想要的东西。在这个阶段，孩子甚至可能掌握在趴着的时候用胳膊撑着坐起来。到8个月大时，孩子非常可能可以不需要支撑地稳稳坐着了。
