临沂月嫂替孕妇做饭,应该注意的地方有不少,既要提供足够并且均衡的营养,又要有益于孕妇的伤口愈合和催乳下奶。但产妇产后身体疲惫,肠胃功能降低,容易没食欲。所以临沂的月嫂们在给孕妇做饭时,会有肯定的规范。
月嫂天天做几顿饭?
临沂月嫂为孕妇做饭标准是三次主食、三次加餐。少食多餐,对健康是有不少好处的。可以大大减少产妇的肠胃负担,加强营养摄取量。所以月嫂常会做一些营养丰富、并且吃起来没负担的粥给产妇加餐。
月子餐基本标准为:荤素干稀
非常简单的四个字,其实包括了不少需要在里面。荤是指富含蛋白质、铁、钙等营养物质的肉、鱼;素是指富含维生素C、纤维素、碘、无机物等的蔬菜、海产、水果等;干是指含糖质较多的谷类;稀是指能补充水分,又富含蛋白、钙等的营养汤。
月嫂应该注意个人卫生
在给孕妇做饭时,月嫂必须要注意我们的个人卫生,在做饭前必须要洗手,做饭途中要佩带口罩,饭后端菜时不可以用手触摸。由于孕妇在怀孕期间是十分敏锐的,假如由于月嫂没注意个人卫生,饭菜不卫生,致使孕妇出现问题,后果是很紧急的。
相信通过上面的介绍,大伙对于临沂月嫂为孕妇做饭需要注意什么都有了肯定的认知,在给孕妇做饭的时候,必须要遵循上面的需要,以免出现麻烦。