六到九个月大的婴儿，用软嘴吸盘给婴儿一个吸盘让他熟知它。推荐使用类似奶瓶头部的软嘴吸盘。婴儿最好自己拿着杯子，如此他更容易习惯杯子。有趣可爱的设计吸盘外观最佳选择有趣可爱的，以便吸引孩子用。假如可以，让孩子选择他喜欢的，成效会更好。学习杯可以让孩子适应用杯子。用熟知的饮料，将孩子最喜欢的饮料，如水、果汁或配方奶，放入杯中。目前不是引入新口味的时候，不然会让孩子拒绝杯子。继续尝试用。假如婴儿首次推开，暂时停止尝试，一周后再试。
假如婴儿仍然拒绝用，试着更换其他杯子。有时婴儿可能就像其他杯子一样。9到12个月大的婴儿:是时候换一个了。这个阶段的婴儿应该已经开始尝试很多的手指食物和断奶食物，天天吃三顿饭，所以对配方奶的需要自然会降低，这是一个转换的好机会。当婴儿9个月大时，建议用杯子代替一次喂养。建议从白天喂食开始。等到婴儿习惯了，然后继续更换另一种喂养方法，直到白天只用杯子。早晚戒烟是最难的。一般，首次也是最后一次喂食是白天最难戒掉的。因此，在舍弃瓶子之前，最好确保婴儿能非常不错地适应杯子。婴儿筹备好之后，慢慢地一个接一个地被替换。永远要坚定。一旦你更换瓶子，不要再用它，不然婴儿会继续与你协商。把瓶子放在看不见的地方。一旦你切换，不要让孩子再看到它。
12个月以上的孩子，孩子1岁时开始只用杯子，最好只让孩子用杯子。假如你的孩子非常难转换，试着把他最喜欢的饮料放在杯子里，譬如牛奶和果汁。固定提供办法此时，最好开始固定提供杯子的时间和办法，譬如在用餐时用杯子提供牛奶或果汁，在两餐之间为零食提供水。睡觉前刷牙只须孩子身体情况好，就应该开始培养孩子睡觉前刷牙的习惯。睡觉前刷牙可以防止蛀牙。由于你的孩子睡觉无需瓶子，所以睡觉前刷牙是需要的。